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[그리스 로마 신화 15편] 메두사를 물리친 페르세우스 위대한 영웅의 출생 페르세우스(Perseus)는 제우스와 다나에와의 사이에서 태어난 아들입니다. 다나에가 페르세우스를 낳았다는 소식을 들은 아크리시오스 왕은 놀라 어쩔 줄을 몰라했습니다. 그래서 얼른 사람을 보내 다나에와 페르세우스를 납치하여 나무상자에 넣은 후 바다에 던져 버렸습니다. 그러나 아크리시오스 왕의 의도와는 달리 나무상자는 흘러 흘러 세리포스 섬에 표류하였습니다. 마침 그곳에서 고기를 낚던 어부가 이를 발견하여 두 모자는 무사할 수 있었습니다. 그 후 어부의 도움으로 페르세우스는 무럭무럭 자라났습니다. 어느 날 세리포스 섬을 다스리던 폴리덱테스 왕이 길을 가다가 우연히 다나에를 보고 한눈에 반하고 말았습니다. 그는 즉시 다나에를 자신의 아내로 삼으려고 했으나 다나에는 꿈쩍도 하지 않았습니다... 2023. 2. 21.
관절염, 무릎에 좋은 음식 6가지 관절염은 65세 이상 노인의 절반 이상이 경험하는 매우 흔한 질환입니다. 관절염은 손, 발, 척추 등 관절에 염증이 생기는 질환으로 통증, 부기, 관절 경직 등을 유발합니다. 관절염 완화를 위해서는 약을 복용할 수도 있지만, 특정 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 관절염 완화에 도움을 주는 음식 6가지를 알아보겠습니다. 1. 지방이 많은 생선 고등어, 정어리, 연어 등 지방이 많은 생선은 오메가3 지방산이 풍부해 항염증 효과가 있습니다. 오메가3 지방산이 관절 근골격계 통증과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한, 일주일에 2회 이상 지방이 많은 생선을 먹은 사람은 한 달에 1인분 미만의 생선을 먹은 사람보다 류마티스관절염 질병 점수가 현저히 낮은 것으로 나타났습니다. 생선은 비타민D의 좋은.. 2023. 2. 3.
[그리스 로마 신화 14편] 헤라클레스의 모험 헤라클레스는 그리스 신화에서 가장 힘이 세고 가장 유명한 영웅으로 암피트리온의 아내 알크메네와 제우스 사이에서 태어났습니다. 제우스가 그에게 불사의 생명을 주기 위해 잠든 헤라의 젖을 물렸는데, 젖을 빠는 힘에 헤라가 놀라 뿌리치면서 흘린 젖이 은하수가 되었다고 합니다. 제우스에게서 뛰어난 힘과 씩씩한 기상을, 암피트리온과 많은 달인들로부터 무예와 음악을 배운 그는 훌륭한 무인으로 성장하였습니다. 쌍둥이로 태어난 헤라클레스 그리스 신화에서 가장 위대한 영웅은 누구일까요? 이 질문에 누구도 이의를 제기하지 않고 곧바로 튀어나오는 이름이 바로 '헤라클레스'일 것입니다. 가장 위대했던 그리스의 영웅 헤라클레스, 그는 커다란 덩치에 우락부락한 근육질의 인간 남자로 그려지지만, 엄연히 올림포스 최고의 신 제우스가.. 2023. 2. 2.
[그리스 로마 신화 13편] 포도주의 신 디오니소스 디오니소스는 그리스 로마 종교에서 풍작과 식물의 성장을 담당하는 자연신으로 특히 술과 황홀경의 신으로 알려져 있습니다. 제우스와 세멜레의 아들로 자연의 생성력 및 포도, 포도주를 다스린다고 합니다. 디오니소스는 기원전 8세기를 전후로 고대 그리스 신화가 틀이 잡히면서 널리 알려지고, 디오니소스를 둘러싼 여러 가지 신화가 생겨난 것으로 보입니다. 디오니소스의 독특한 출생 디오니소스(로마 이름 바쿠스)는 올림포스 12신 중 유일하게 제우스와 인간 여성 사이에서 난 자식으로 그 출생 또한 독특합니다. 당시 높은 올림포스 산 위에서 인간 세상을 바라보고 있던 제우스의 눈에 확 들어오는 여인이 있었는데, 다름 아닌 테베의 공주 세멜레였습니다. 둘은 깊은 사랑에 빠졌고, 곧 헤라의 질투가 시작되었습니다. 헤라는 유.. 2023. 2. 2.
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