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어린이 인후염 원인과 상황별 대처법 어린 자녀가 목이 아프다고 호소할 때가 있죠. 대부분의 경우 크게 걱정할 문제가 아니지만 목의 통증에 대해 부모가 알아야 할 것이 있습니다. 어린이 인후염을 유발하는 감염 예방을 위해 자주 손 씻는 습관을 길러줘야 합니다. 아이가 자기 얼굴을 만지지 않도록 일러주고, 공공장소의 물건을 만지기 전에는 먼저 표면을 닦는 것이 안전합니다. 또한, 아이가 아픈 사람과 접촉하지 않는 것에 신경을 써야 합니다. 어린이 인후염의 위급한 징후와 일반적인 원인을 알려드리도록 하겠습니다. 응급상황의 징후 자녀에게 다음의 증세가 나타나면 즉시 가까운 병원 응급실로 데려가는 것이 좋습니다. 호흡곤란을 겪는 경우 = 호흡기가 붓거나 막혔다는 징후일 수 있다. 침을 삼키는 데 어려움을 겪을 때, 특히 침을 흘리는 경우 = 위험한.. 2022. 10. 11.
건강하고 살 빠지는 아침 습관(feat. 커피, 아침밥) 아침을 잘 보내면 저절로 살이 빠질 수도 있다는 사실 알고계신가요? 건강도 챙기고 다이어트도 하는 아침 습관에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 창가에서 햇볕 쬐기 연구에 따르면 아침에 햇볕을 쬔 사람이 오후에 햇볕을 쬔 사람보다 더 날씬하거나 체지방지수가 낮았습니다. 아침 공복에 유산소 운동 아침 공복상태에서 하는 운동이 지방 연소에 가장 효과적입니다. 지방이 많은 몸매라면 아침 운동이 도움이 됩니다. 공복 상태에서는 체지방을 에너지원으로 먼저 사용합니다. 스트레칭으로 몸을 풀어준 뒤 걷기·달리기·조깅 같은 유산소 운동을 합니다. 달걀 2개 고단백 조식 호텔 조식 메뉴에 달걀이 단골로 등장하는 이유가 있습니다. 아침에 달걀을 먹으면 다이어트에 도움이 되기 때문인데요. 아침에 달걀 2개를 먹은 사람은 같은 .. 2022. 10. 11.
엄마 뱃속의 아기는 어떻게 숨을 쉴까? 태아는 생명을 유지하기 위해 산소를 필요로 하지만 코와 입으로 숨을 쉬지 않습니다. 우리가 일반적으로 알고 있듯이 탯줄이 태아가 자궁에 있을 때 태아에게 산소를 전달하는 데 도움을 준다고 할 수 있습니다. 태아의 폐는 임신 초기에 발달하기 시작하지만 말기까지 완료되지 않습니다. 임신 24주부터 36주까지 폐가 세포를 발달시키는데 이 세포는 출생 후 아기가 숨을 쉴 때 도움을 줍니다. 산모나 보호자가 종종 분만 중 태아의 호흡에 대해 걱정하지만, 탯줄은 분만이 완료돼 탯줄과 아기가 분리될 때까지 아기에게 계속 산소를 공급합니다. 임신 첫 몇 주 동안, 태아는 공 모양으로 자리 잡고 있어 이 때는 숨을 쉴 필요가 없는 단계입니다. 임신 5~6주 후에는 탯줄이 발달하여 태아에게 산소를 공급하는데 탯줄은 자궁벽.. 2022. 10. 10.
일산화탄소 중독에 대해(feat. 증상, 진단, 치료) 일산화탄소는 무색, 무취 기체로서, 흡입 시 혈액의 산소 운반을 방해하고 조직이 산소를 효율적으로 사용하는 것을 방해합니다. 소량은 대부분 유해하지 않으나, 혈중 일산화탄소 수치가 너무 높아지면 중독이 일어납니다. 일산화탄소는 몇 시간 후 혈액에서 빠져나갑니다. 흔히 화재 연기에 일산화탄소가 들어 있으며, 특히 연료가 불완전하게 연소될 때 발생합니다. 환기를 제대로 하지 않을 경우, 자동차, 보일러, 온수기, 가스난로, 석유난로, 및 스토브(나무 스토브와 목탄 스토브 포함)가 일산화탄소 중독을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 달리는 차의 배기구가 쌓인 눈이나 다른 물체로 인해 막힐 때 차 안의 일산화탄소 수치가 급속하게 상승하며 치명적일 수 있습니다. 담배 연기를 흡입하면 혈액에 일산화탄소가 생성되나 .. 2022. 10. 10.
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